Klasyfikacja BMI jest następująca:
- Mniej niż 18 - Niedowaga
- Od 18 do 25 - Prawidłowa waga
- Od 25 do 30 - Nadwaga
- Od 30 do 40 - Otyłość
- Powyżej 40 - Duża otyłość
Warto wspomnieć o tym, że wskaźnik BMI nie jest wiarygodny dla poniższych grup osób:
- kobiety ciężarne
- sportowcy oraz osoby o rozbudowanej tkance mięśniowej
- rosnące dzieci
- osoby w starszym wieku, u których trudno dokonać dokładnych pomiarów wzrostu